第111回 午後 問9

✓ これが正解1健康寿命

解説

日常生活が制限されずに生活できる期間は、健康寿命と呼ばれます。

健康寿命は、世界保健機関〈WHO〉が平成12年（2000年）に提唱した考え方で、健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間を表します。日本でも健康日本21（第二次）で、健康寿命の延伸が中心的な目標に掲げられました。

平均寿命との違いが判断の軸です。平均寿命は、生まれてから亡くなるまでの期間の平均で、介護や療養が必要な期間も含みます。これに対して健康寿命は、そのうち自立して日常生活を送れる期間だけを数えます。平均寿命と健康寿命の差は、日常生活に制限のある期間を表すことになり、この差を縮めることが健康づくりの目標となっています。

覚え方は、寿命は長さ、健康寿命は元気に暮らせる長さ、余命はある年齢からの残りの長さ、と何を数えているかで区別することです。

ほかの選択肢はなぜ違うのか

• 2健康余命：健康余命は、ある年齢の人が今後どのくらいの期間を健康な状態で過ごせるかを表すときに使われる語です。WHOが2000年に提唱した、日常生活が制限されずに生活できる期間の名称ではありません。
• 3平均寿命：平均寿命は、0歳の人が平均してあと何年生きられるかを表す値です。介護が必要な期間や寝たきりの期間も含めた生存期間全体なので、制限なく生活できる期間とは異なります。
• 4平均余命：平均余命は、ある年齢の人があと平均して何年生きられるかを表す値です。健康かどうかは問わずに生存する年数を数えるもので、日常生活の制限の有無は考えていません。