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第40回 午前 問66

食べ物と健康

エネルギー換算係数に関する問題

表は、日本食品標準成分表2020年版(八訂)における、ある食品の可食部100 g当たりの成分値を示したものである。エネルギー値A(kcal)を求める式として、最も適当なのはどれか。1つ選べ。

表 ある食品の可食部100 g当たりの成分値

区分成分単位可食部100 g当たり
エネルギーエネルギーkcalA
たんぱく質アミノ酸組成によるたんぱく質gB
たんぱく質たんぱく質gC
脂質脂肪酸のトリアシルグリセロール当量gD
脂質脂質gE
炭水化物(利用可能炭水化物※)利用可能炭水化物(単糖当量)gF
炭水化物(利用可能炭水化物※)差引き法による利用可能炭水化物gG
炭水化物食物繊維総量gH
炭水化物炭水化物gI

※利用可能炭水化物を計算に含める場合には、Fを用いる。

日本食品標準成分表2020年版(八訂)を基に作成

エネルギー換算係数

答えと解説を見る

✓ これが正解2B×4+D×9+F×3.75+H×2

解説

八訂のエネルギーは、組成成分に係数を掛け食物繊維も加えます。

日本食品標準成分表2020年版(八訂)では、エネルギー値は、組成に基づく成分の量にそれぞれのエネルギー換算係数を掛けて合計して求めます。たんぱく質はアミノ酸組成によるたんぱく質、脂質は脂肪酸のトリアシルグリセロール当量、炭水化物は利用可能炭水化物(単糖当量)と食物繊維総量を使うのが基本です。

表の記号に当てはめると、Bに4、Dに9、Fに3.75、Hに2を掛けて足し合わせた値がエネルギー値Aになります。たんぱく質(C)・脂質(E)・炭水化物(I)などの値は、組成に基づく成分値がない場合などに使われるもので、この食品では組成成分の値がそろっています。

したがって、B×4+D×9+F×3.75+H×2の式が適当です。八訂のエネルギーは組成成分×係数の積み上げで、食物繊維総量にも2 kcal/gの係数があると覚えておきましょう。

ほかの選択肢はなぜ違うのか

出典:第40回 管理栄養士国家試験 午前(厚生労働省)問66(改変:1問ずつ解ける形に加工(状況設定の文を各問に複写・図を文字に書き写し))。解説は当サイト独自のもので、厚生労働省とは関係ありません。

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